# เหา แมลงตัวเล็ก ๆ แต่ความร้ายกาจของมันไม่เล็กตามเลยค่ะ เชื่อเลยว่าคุณแม่ทุกท่านคงไม่อยากให้แมลงจ้อยอย่างเหามาอยู่บนหัวลูก ๆ แน่นอน เพราะนอกจากจะทำให้เสียสุขภาพจิตทั้งคุณแม่ที่ต้องคอยกำจัดเหาจากหัวลูกและคุณลูกที่ต้องคอยรำคาญคันยิก ๆ แล้วยังทำให้คนอื่นไม่อยากเข้าใกล้อีกด้วยนี่สิคะ มันเรื่องใหญ่
เหา...แมลงตัวป่วน
เหาเป็นแมลงชนิดหนึ่ง ตัวสีดำ ไม่มีปีก มีลักษณะตัวแบนคล้ายตัวเห็บแต่มีขนาดเล็กกว่า มักอาศัยอยู่บนศีรษะของคน ชอบกัด และดูดเลือดคนกินเป็นอาหาร น้ำลายของเหาทำให้เกิดอาการคันได้ ตัวเหาจะตายเมื่ออยู่นอกร่างกายของคนเราเกิน 2 วัน
ไข่เหา
ตัวเหา 1 ตัววางไข่ประมาณ 150 ฟอง ไข่เหามีสีขาวขุ่นอยู่ติดกับโคนเส้นผม ส่วนใหญ่พบบริเวณท้ายทอย หลังใบหูและขมับ ฟักเป็นตัวภายใจ 7 - 10 วัน และใช้เวลาอีกประมาณ 10 วันหลังฟัก เพื่อเจริญเติบโตและพร้อมสืบพันธุ์ต่อไป
ดูอย่างไรว่าเข้าข่ายเป็นเหา
เด็กที่เป็นเหาจะมีอาการคันและระคายเคืองบริเวณหนังศีรษะและเกาหนังศีรษะบ่อยครั้ง เด็กบางคนอาจเกาหนังศีรษะจนถลอก อักเสบ แผลที่เกิดจากการเกาอาจติดเชื้อแบคทีเรียตามมาได้ ทำให้มีต่อมน้ำเหลืองข้างคอและท้ายทอยโต บางคนอาจคันในตอนกลางคืน จนทำให้นอนหลับไม่เพียงพอ และเมื่อเด็กไปเรียนอาจไม่มีสมาธิในการเรียนไปด้วย
ทำไมเด็ก ๆ ถึงติดเหาง่าย
เหาสามารถติดต่อได้โดยการสัมผัส ตัวเหาจะเคลื่อนตัวไปตามเส้นผมจากศีรษะของอีกคนไปที่เส้นผมของอีกคน โดยเฉพาะเด็กอนุบาลและเด็กประถม เพราะเด็กอายุเท่านี้มักจะเล่นกันอย่างใกล้ชิด และส่วนใหญ่มักเกิดกับเด็กผู้หญิงมากกว่าเด็กผู้ชาย เพราะเด็กผู้หญิงมีเส้นผมที่ยาวกว่า ทำให้เหาสามารถเกาะอยู่บนหนังศีรษะและวางไข่ได้ดีกว่า ผู้ใหญ่ก็พบได้เช่นกัน แต่ผู้ใหญ่มักมีการทำความสะอาดผมที่ดีกว่าเด็ก จึงไม่ค่อยพบว่ามีผู้ใหญ่เป็นเหามากนัก
หลีกเลี่ยงเหาไม่ใช่เรื่องยาก
จริง ๆ แล้ว การเป็นเหาไม่ได้น่ากลัวอะไรนะคะ วิธีรักษาก็ง่ายเพียงแต่ต้องใช้เวลาในบางขั้นตอน หากไม่อยากให้ลูกเผชิญกับเหา คุณแม่ก็สามารถทำได้ด้วยวิธีง่าย ๆ ค่ะ
- หมั่นสระผมให้ลูกอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 - 3 ครั้ง (ถ้าวันไหนเล่นซนมากเหงื่อออกเยอะ ก็ควรจะสระผมเลย)
- สอนลูกในเรื่องอนามัยส่วนตัว โดยเฉพาะการใช้สิ่งของร่วมกัน เช่น ใช้หวี หมวก หรือหมอน ไม่ควรใช้ร่วมกับผู้อื่น
- ในโรงเรียนคุณครูควรมีการตรวจเหาให้เด็ก และที่บ้านคุณแม่หรือผู้ปกครองควรตรวจเหาให้ลูกหลานด้วยอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
- รักษาความสะอาดร่างกาย เครื่องใช้ให้ลูก ๆ เป็นประจำ
เหา เป็นได้ รักษาไม่ยาก
- ใช้หวีเสนียดสางเหาใส่กระดาษสีขาวและเผาทำลาย วิธีนี้ช่วยกำจัดเหาให้หมดไปโดยไม่ต้องใช้ยากำจัดเหา แต่การใช้หวีเสนียดกับเด็ก อาจทำให้เด็กเจ็บหนังศีรษะ ฉะนั้นการสางแต่ละครั้งคุณแม่ควรเบามือให้มาก
- ใช้สมุนไพรไทย โดยการใช้ใบน้อยหน่ามาตำแล้วคั้นกับน้ำ นำน้ำที่ได้มาชโลมหนังศีรษะและเส้นผมให้ทั่ว ทิ้งไว้ 3 - 4 ชั่วโมง แล้วจึงสระออก ควรทำบ่อย ๆ ร่วมกับการสระผม และใช้หวีเสนียด จนกว่าเหาและไข่เหาจะหมดไป
- การใช้ยา มีหลายชนิดถ้าลูกยังเล็กควรปรึกาาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยา และใช้ด้วยความระมัดระวัง
- ถ้าเป็นเด้กผู้ชายอาจใช้วิธีโกนผม หรือตัดผมให้สั้นที่สุด จะช่วยได้มาก และใช้วิธีสระผมให้สะอาดอยู่เสม
